di Anna Longanella
Settembre è un mese di ripartenza. Dopo la pausa estiva, si torna alla routine quotidiana: lavoro, scuola, impegni. Ma proprio in questo momento di transizione è fondamentale prendersi cura della propria salute. Le vacanze, se da un lato ci rigenerano, dall’altro possono aver modificato le nostre abitudini alimentari, il ritmo sonno-veglia e l’attività fisica.
Per questo, settembre è il momento ideale per sottoporsi a un controllo completo con le analisi del sangue. Una sorta di “tagliando” di rientro, utile per riprendere il ritmo con consapevolezza e prevenzione.
🩺 Perché fare le analisi del sangue a settembre
- Ritorno alla routine = occasione per ripartire bene
Il cambio stagione e il ritorno allo stress quotidiano possono influire sul sistema immunitario, sugli ormoni e sul metabolismo. Le analisi permettono di intercettare squilibri prima che diventino problematici. - Controllo post-vacanze
In vacanza spesso si eccede con cibo, alcol, dolci, e si fa meno attività fisica. Un controllo dei valori può aiutare a correggere abitudini sbagliate. - Prevenzione
Molti disturbi non danno sintomi evidenti. Le analisi del sangue permettono di individuare segnali precoci di patologie metaboliche, infiammatorie o carenziali.
🧪 Quali analisi sono consigliate a settembre
Un check-up base, utile per tutte le fasce d’età, può includere:
- Emocromo completo – Per valutare lo stato generale di salute e individuare eventuali anemie o infezioni.
- Glicemia – Per controllare i livelli di zucchero nel sangue.
- Colesterolo totale e frazionato (HDL, LDL) + Trigliceridi – Per monitorare il rischio cardiovascolare.
- Transaminasi (AST e ALT), gamma-GT – Per valutare la funzionalità epatica, spesso messa alla prova da eccessi alimentari e alcolici.
- Creatinina e Azotemia – Per verificare la salute dei reni.
- Sideremia e Ferritina – Per valutare le riserve di ferro, soprattutto nelle donne.
- Vitamina D – Dopo l’estate può sembrare strano, ma molte persone risultano comunque carenti.
- TSH, FT3, FT4 – Per valutare la funzionalità tiroidea.
- Esame delle urine – Complementare al sangue, per avere un quadro completo.
Per chi ha familiarità con determinate patologie, è consigliabile aggiungere esami più specifici (glicata, insulina, PCR, elettroliti, ecc.).
Analisi Cliniche Minerva
Corso Umberto I, 395 – 84013 Cava de’ Tirreni
Prenotazione: 089 464403 lab.minerva@libero.it
Analisi Cliniche Minerva 